elona terapi: Dijital Psikoterapi Arkadaşı
elona terapisi, depresyon, anksiyete ve panik bozukluklar için psikoterapi gören bireylerin tedavilerinde daha aktif bir rol almalarını amaçlar. Bu iPhone uygulaması, kullanıcıların terapilerine haftalık oturumlar arasındaki boşluğu kapatıp günlük yaşamlarında devam etmelerine olanak tanır. Randevular arasında genellikle kullanılmayan 7.000'den fazla uyanık dakikayı değerlendirerek, elona terapisi kullanıcılarına terapi içgörülerini rutinlerine entegre etmelerini ve uzun vadeli terapötik faydaları sağlamalarını teşvik eder.
Diğer uygulamalardan farklı olarak, elona terapisi kimseyi psikoterapistinizden daha iyi tanımadığını kabul eder. Kullanıcılara terapilerinin etkinliğini ve sürdürülebilirliğini artırmak için araçlar sağlar, günlük görevleri tamamlamalarına ve terapi ilerlemelerine uygun adımlar atarak kişisel gelişimlerine doğru aşamalı olarak ilerlemelerine olanak tanır.
